가드넬라균 치료법 TOP 5

가드넬라균으로 인한 감염은 비교적 쉽게 치료가 가능하며,

집에서도 관리할 수 있는 방법이 있습니다.

 

다음은 증상을 완화하고

질 내 건강을 회복하기 위한

5가지 주요 치료법입니다.

 

 

 

항생제 치료

가드넬라균 치료의 가장 일반적인 방법은 항생제 사용입니다. 의료 전문가의 처방이 필요합니다.

• 메트로니다졸(Metronidazole)
  • 경구용 또는 질 내 크림/젤로 사용.
  • 일반적인 복용량: 하루 1~2회, 7일간 복용.
  • 주요 효과: 가드넬라균의 증식을 억제하며 빠른 효과를 볼 수 있음.
  • 주의: 알코올과 함께 복용 시 부작용이 나타날 수 있음.
• 클린다마이신(Clindamycin)
  • 경구 캡슐 또는 질 내 크림으로 사용 가능.
  • 항생제 내성이 적고 효과가 뛰어남.
• 티니다졸(Tinidazole)
  • 메트로니다졸의 대안으로 사용되며, 부작용이 적은 편.

프로바이오틱스 섭취

질 내 균형 회복은 가드넬라균 치료의 핵심입니다.

• 유산균 보충제
  • Lactobacillus acidophilus와 같은 유익균이 가드넬라균 증식을 억제.
  • 요구르트나 보충제를 섭취하여 장과 질 내 건강을 동시에 개선.

PH 균형 회복

가드넬라균은 질 내 환경이 알칼리화되면 증식하므로, PH를 산성으로 유지하는 것이 중요합니다.

• PH 균형 젤
  • 약국에서 구매 가능한 젤을 사용하여 질 내 산도를 4.0~4.5로 유지.
  • 분비물과 악취 완화 효과가 뛰어남.
• 사과식초 세척
  • 따뜻한 물 500ml에 사과식초 1큰술을 섞어 외음부를 부드럽게 세척.
  • PH를 조절하고 유해균 증식을 억제.

생활 습관 관리

• 생활 속 작은 변화로 재발 방지와 증상 완화가 가능합니다.
  • 통기성 속옷 착용:
    • 면 소재 속옷을 착용해 습기 찬 환경을 방지.
    • 운동 후에는 즉시 갈아입기.
  • 질 세척 주의:
    • 질 내부 도우싱은 금지! 외음부만 부드럽게 물로 세척.
  • 면역력 강화:
    • 균형 잡힌 식단과 충분한 수면, 스트레스 관리로 면역 체계 강화.

자가 테스트 및 관찰

초기 단계에서 증상을 파악하고 관리하려면 자가 테스트가 유용합니다.

• 자가 테스트 키트 사용:
  • 약국에서 판매되는 질 내 PH 검사 키트를 활용해 PH 이상 여부 확인.
  • 사용법: 간단히 키트를 삽입 후 PH 결과를 통해 감염 징후를 확인.
• 증상 모니터링:
  • 분비물 냄새, 색깔, 질감 등을 매일 확인하여 변화 추적.

 

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